• BIST 96.032
  • Altın 276,906
  • Dolar 5,7348
  • Euro 6,3654
  • Bursa 18 °C
  • İstanbul 22 °C
  • Ankara 18 °C

Stres deyip geçmeyin

Stres deyip geçmeyin
Obezite, reflü, hipertansiyon, damar sertliği, migren, şeker ve kanser gibi hastalıklara neden oluyor.

Obezite, reflü, hipertansiyon, damar sertliği, migren, şeker hastalığı, kanser ve daha birçok hastalığın asıl sebebinin stres olduğunu belirten Aile ve Evlilik Terapisti Dr. Obengül Ejder; stresin neden olduğu bedensel ve ruhsal hastalıkların gün geçtikçe arttığına dikkat çekti. Stresten kaçınılması gerektiğini önemle vurgulayan Ejder, sağlıklı yaşam için bunun şart olduğunu belirtti.

Dr. Obengül Ejder, öğrencilerin gelecekteki mesleki hayatlarını etkileyen TEOG, LGS, YGS, KPSS, ALES, YDS gibi ucu bucağı olmayan sınavların stresiyle hastalıkların tetiklendiğini söyledi. Dr. Ejder, "Sağlık çalışanları başta olmak üzere eğitim, emniyet, hukuk, belediye, basın, kamu ve özel sektörde çalışanı hemen hemen herkes iş ve gelecek kaygısı ile stres içinde. Toplum, gergin ve bütün karmaşayla nasıl baş edebileceğini bilemiyor. Doğal olarak da stresin neden olduğu bedensel ve ruhsal hastalıklar günden güne artıyor." dedi.

VÜCUT SİSTEMİNİN BOZULMAMASI İÇİN STRESTEN UZAK DURULMALI

Stresin, bağışıklık sisteminin yanı sıra vücudun tüm sistemlerini olumsuz etkilediğini ifade eden Dr. Obengül Ejder, "Organizma stres etkeniyle tekrarlı, yoğun ve uzun süre karşı karşıya kalırsa adapte olamıyor ve tükenme dönemi başlıyor. Bu dönemde bir takım sinir ve endokrin (iç salgı bezleri) sistem hormonları devreye girerek, başta adrenalin olmak üzere kortizon salınımının artmasına, dengelerin bozulmasına neden oluyor. Bağışıklık isteminin yanı sıra vücudun tüm sistemlerini olumsuz etkiliyor." şeklinde konuştu.

 

  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Ayak sağlığı için dikkat edilmesi gerekenler16 Ağustos 2019 Cuma 12:30
  • Yaz keyfine gölge düşüren 7 hastalık!16 Ağustos 2019 Cuma 11:59
  • ​Sıcak hava göz enfeksiyonlarını arttırıyor15 Ağustos 2019 Perşembe 12:15
  • Havuz keyfiniz kabusa dönüşmesin!15 Ağustos 2019 Perşembe 12:08
  • Alzheimer hastalığından korunma önerileri14 Ağustos 2019 Çarşamba 14:46
  • Kuru meyveler sağlık deposu14 Ağustos 2019 Çarşamba 14:38
  • Protein efsanesinin gerçek yüzü13 Ağustos 2019 Salı 12:37
  • Kalpte 6 önemli yaz kriteri13 Ağustos 2019 Salı 12:30
  • Terlemeye karşı 10 etkili önlem!12 Ağustos 2019 Pazartesi 13:09
  • Bayramda doğru beslenmeye dikkat edin!12 Ağustos 2019 Pazartesi 13:08
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2015 Bursa Bakış | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 0224. 408 35 78- Haber İhbar Hattı: 0544.201 80 43 Faks : 0224.408 35 78