• BIST 10746.98
  • Altın 4391.947
  • Dolar 40.5535
  • Euro 47.1002
  • Bursa 23 °C
  • İstanbul 24 °C
  • Ankara 25 °C

Yılbaşı gecesi kalp riskini arttırıyor

Yılbaşı gecesi kalp riskini arttırıyor
Yılbaşı gecesi kalp ve tansiyon sorunlarına sebep olabileceğini söyleyen

Yılbaşı gecesinde aşırı yiyecek ve alkol tüketiminin kalp ve tansiyon sorunlarına sebep olabileceğini söyleyen Acıbadem Adana Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Mustafa Kemal Batur, hem yılbaşı sofrasının tadını çıkarmanın hem de yeni yıla sağlıklı bir başlangıç yapmanın mümkün olduğunu ifade etti.

"Yılbaşı gecesi kalp krizi geçirme ve buna bağlı ölüm olasılığının yılın diğer günlerine göre daha yüksek oranda olduğu eldeki tıbbi veriler tarafından da doğrulanmakta" diyen Prof. Batur, kalp ve tansiyon rahatsızlığı şikayeti olanların yılbaşında aşırıya kaçacak şekilde yemek yememesi, yağlı, tuzlu ve şekerli gıdaları fazla tüketmemesi ayrıca yüksek miktarda alkol almamaları gerektiğini söyledi.

Yılbaşı için özenle hazırlanmış bir sofrada yemeğe başlarken öncelikle çorba, sebze yemeği ve bol salata ile beraberinde patlıcan salatası, yoğurtlu mezeler, barbunya pilaki gibi sağlıklı mezelerin tercih edilebileceğini anlatan Prof. Mustafa Kemal Batur, ana yemek seçiminde ise kırmızı et yerine ızgara veya fırında balık, tavuk ya da hindinin daha sağlıklı olacağını belirtti.

Prof. Batur, yılbaşı gecesi tıbbi hizmetlerin yetersiz kalabileceğinin göz önünde bulundurulması gerektiğini de hatırlattı. Batur, özellikle kalp hastalarının daha dikkatli olmasının sağlıkları açısında büyük önem taşıdığını ifade etti.

Kalp krizi belirtilerinin, göğüs ortasında baskı hissi veya ağrı, soğuk terleme, çarpıntı, bulantı, nefes darlığı gibi etkenler olduğunu kaydeden Prof. Batur, "Böylesi bir durumda yapılacak ilk şey yakınları haberdar etmek, bulunulan ortamdan uzaklaşarak havası temiz, sakin bir yere geçmek ve sıkıntının devam etmesi durumunda ise hiç vakit kaybetmeden en yakın hastaneye gitmektir." diye vurguladı.

  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Kulak zarı neden yırtılır?30 Temmuz 2025 Çarşamba 13:58
  • Kadınları tehdit eden yaz hastalıkları30 Temmuz 2025 Çarşamba 13:56
  • Duruş bozukluğunun sebebi diş sıkma olabilir30 Temmuz 2025 Çarşamba 13:50
  • Genç “Yaşlanmanın” Sırları30 Temmuz 2025 Çarşamba 13:48
  • Hamilelikte sağlıklı beslenme şifreleri28 Temmuz 2025 Pazartesi 15:59
  • Sıcaklarda burun kanamalarına dikkat28 Temmuz 2025 Pazartesi 15:58
  • Zihinsel yük kadınları sessizce yoruyor!28 Temmuz 2025 Pazartesi 15:51
  • Olumlu düşün, beynini koru!28 Temmuz 2025 Pazartesi 15:48
  • Tetik Parmak Belirtilerine Dikkat28 Temmuz 2025 Pazartesi 15:45
  • İnmeyi Önlemenin 8 Yolu28 Temmuz 2025 Pazartesi 15:43
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2015 Bursa Bakış | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : Haber İhbar Hattı: 0544.201 80 43 Faks : 0544.201 80 43