• BIST 9693.46
  • Altın 2496.161
  • Dolar 32.4971
  • Euro 34.5977
  • Bursa 20 °C
  • İstanbul 17 °C
  • Ankara 18 °C

Toksik ilişki mutsuz hissettiriyor

Toksik ilişki mutsuz hissettiriyor
Uzmanından önemli bilgiler...

Uzman Klinik Psikolog Fulya Artukoğlu Tepret konu hakkında önemli bilgiler verdi. Toksik ilişki, son zamanlarda sosyal medya ve gençler arasında oldukça popüler bir kavram. Burada gençlerin toksik ilişki diyerek bahsetmek istediği ilişki şekli aslında sağlıksız partner ilişkisidir.

Sağlıklı bir ilişki içerisinde anlaşılmış, güvende ve bağ içerisinde hissederken toksik ilişki içerisinde kişi değersiz, güvensiz, kontrol ediliyor veya sürekli kontrol ediyor gibi hissedebilir. Toksik ilişki içerisinde kişiler stresli ve mutsuz hisseder. Her iki tarafında tutarlı, güven veren, değerli hissettiren davranışları çok azdır. Bu ilişkilerde kaos kaçınılmazdır. Bir taraf diğer tarafa sürekli zorbalık yaparken diğer taraf  kurban rolündedir. Fakat bazen bu roller değişir. Bunu da akılda tutmakta fayda var. Bu ilişki şekli yani kurban-zorba ilişkisi kişilerin çocukluk yaşantısından tanıdık oldukları bir ilişki şeklidir. 

Çocukken böyle bir ilişkiye direk maruz kalmış veya izlemiş olabilirler. Yani siz çocukken ev içerisinde anne-baba arasında böyle bir ilişki şekli var ise bunu izlersiniz ve oradaki duyguları alırsınız. Daha sonrasında ise yetişkinlik hayatınızda bu tarz insanlar ile ilişki yaşarken kendinizi bulduğunuz gibi siz de bu rollerden birini edinirsiniz. 

Toksik ilişki içerisinde taraflar duygusal olarak yıpranmış, mutsuz, güvensiz, değersiz ve öfkeli hissedebilir. İlişki içerisinde sürekli eleştiriliyor, fiziksel/duygusal/cinsel şiddete maruz kalıyor, sürekli aşırı fedakarlık yapıyor veya sizden fedakar olmanız isteniyor ise, aşağılamalar içeren kötü bir iletişim şekli varsa, empati yoksunluğu, suçlayıcı tavırlara maruz kalıyor ve partneriniz tarafından desteklenmemiş hissediyorsanız sağlıksız ve toksik bir ilişki içerisinde olabilirsiniz. Toksik ilişki içerisinde olan kişiler genelde çocukken duygusal ihmal ve istismara uğramış kişilerdir. Kişi bazen bunun farkındadır bazen de değildir. 

Uzman Klinik Psikolog Fulya Artukoğlu Tepret,''Bu bağlamda karşıdaki kişiyi size bu davranışları yaptığı için suçlamak yerine siz neden böyle bir partnere çekildiniz ve onun ile berabersiniz bunu sorgulamak, terapi desteği almak asıl iyileştirici olandır.'' dedi.

  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Maden suyunun faydaları nelerdir?19 Nisan 2024 Cuma 12:49
  • Baş dönmesi hastalık mı, belirti mi?19 Nisan 2024 Cuma 12:35
  • Diyabet hastalarında gözlere dikkat19 Nisan 2024 Cuma 11:52
  • Genç yaşta kalp krizi yaygınlaşıyor19 Nisan 2024 Cuma 11:48
  • Kripto para bağımlılığına dikkat19 Nisan 2024 Cuma 10:09
  • Küflenen ekmeği tüketmeyin19 Nisan 2024 Cuma 09:57
  • İçe dönüklük belirtileri nelerdir?18 Nisan 2024 Perşembe 15:37
  • Beyindeki sorunlara dikkat18 Nisan 2024 Perşembe 12:53
  • Biriktirme hastalığı nedir?18 Nisan 2024 Perşembe 12:47
  • Ruh sağlığı izinleri arttı18 Nisan 2024 Perşembe 12:26
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2015 Bursa Bakış | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 0224. 408 35 78- Haber İhbar Hattı: 0544.201 80 43 Faks : 0224.408 35 78