• BIST 10677.49
  • Altın 2444.821
  • Dolar 32.2161
  • Euro 34.9567
  • Bursa 11 °C
  • İstanbul 13 °C
  • Ankara 9 °C

Stres deyip geçmeyin

Stres deyip geçmeyin
Obezite, reflü, hipertansiyon, damar sertliği, migren, şeker ve kanser gibi hastalıklara neden oluyor.

Obezite, reflü, hipertansiyon, damar sertliği, migren, şeker hastalığı, kanser ve daha birçok hastalığın asıl sebebinin stres olduğunu belirten Aile ve Evlilik Terapisti Dr. Obengül Ejder; stresin neden olduğu bedensel ve ruhsal hastalıkların gün geçtikçe arttığına dikkat çekti. Stresten kaçınılması gerektiğini önemle vurgulayan Ejder, sağlıklı yaşam için bunun şart olduğunu belirtti.

Dr. Obengül Ejder, öğrencilerin gelecekteki mesleki hayatlarını etkileyen TEOG, LGS, YGS, KPSS, ALES, YDS gibi ucu bucağı olmayan sınavların stresiyle hastalıkların tetiklendiğini söyledi. Dr. Ejder, "Sağlık çalışanları başta olmak üzere eğitim, emniyet, hukuk, belediye, basın, kamu ve özel sektörde çalışanı hemen hemen herkes iş ve gelecek kaygısı ile stres içinde. Toplum, gergin ve bütün karmaşayla nasıl baş edebileceğini bilemiyor. Doğal olarak da stresin neden olduğu bedensel ve ruhsal hastalıklar günden güne artıyor." dedi.

VÜCUT SİSTEMİNİN BOZULMAMASI İÇİN STRESTEN UZAK DURULMALI

Stresin, bağışıklık sisteminin yanı sıra vücudun tüm sistemlerini olumsuz etkilediğini ifade eden Dr. Obengül Ejder, "Organizma stres etkeniyle tekrarlı, yoğun ve uzun süre karşı karşıya kalırsa adapte olamıyor ve tükenme dönemi başlıyor. Bu dönemde bir takım sinir ve endokrin (iç salgı bezleri) sistem hormonları devreye girerek, başta adrenalin olmak üzere kortizon salınımının artmasına, dengelerin bozulmasına neden oluyor. Bağışıklık isteminin yanı sıra vücudun tüm sistemlerini olumsuz etkiliyor." şeklinde konuştu.

 

  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Yutma bozukluğunun belirtileri nelerdir27 Mayıs 2024 Pazartesi 12:37
  • Sınav stresi beslenme düzenini etkiliyor27 Mayıs 2024 Pazartesi 12:35
  • Varislerden nasıl korunmak gerekir?27 Mayıs 2024 Pazartesi 12:17
  • MS ataklarını önlemenin 8 etkili yolu27 Mayıs 2024 Pazartesi 10:22
  • Z kuşağının sebat etme becerisi yok gibi25 Mayıs 2024 Cumartesi 11:26
  • Tiroid bulmacanın eksik parçası olabilir25 Mayıs 2024 Cumartesi 11:21
  • Kadınlarda sık görülen göz problemleri24 Mayıs 2024 Cuma 13:55
  • Telefon bağımlılığı farklı boyuta evrildi24 Mayıs 2024 Cuma 12:06
  • Futbolda gerginliğe sosyolojik bakış24 Mayıs 2024 Cuma 11:54
  • Çocuklarda ishal vakaları artıyor24 Mayıs 2024 Cuma 10:27
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2015 Bursa Bakış | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 0224. 408 35 78- Haber İhbar Hattı: 0544.201 80 43 Faks : 0224.408 35 78