• BIST 10449.36
  • Altın 4824.242
  • Dolar 41.2708
  • Euro 48.5759
  • Bursa 18 °C
  • İstanbul 19 °C
  • Ankara 17 °C

Oruç tutan hastalar uykusuzluktan kaçınmalı

Oruç tutan hastalar uykusuzluktan kaçınmalı
Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Şerafettin Demir, kalp hastalarının uykusuzluktan kaçınması gerektiğini, 6-7 saatin altına düşen uykunun strese yol açacağını söyledi.

Adana Şehir Eğitim ve Araştırma Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Şerafettin Demir, oruç tutan hastaların dikkat etmesi gereken konular hakkında bilgi verdi. 

Hastanın ileri evre kalp yetersizliği ve ciddi tansiyon problemi varsa ilaç düzeni konusunda doktorla iletişim halinde olunması gerektiğine değinen Prof. Dr. Demir, "Tansiyon düzende değilse, hastanın göğüs ağrısı varsa ve yakın zamanda kalp krizi geçirmişse oruç tutmadan önce kontrol şart" dedi. Ramazan’da oruç tutacak hastalara iftar ve sahur arasında en az 2-2,5 litre su tüketmesi önerisinde bulunan Demir, "Aşırı çay kahve tüketiminden kesinlikle kaçınmalarını tavsiye ediyoruz. Eğer tansiyonları düzensizse aşırı tuzlu tüketimlerden kaçınmalarını öneriyoruz. Hastalarımıza, iftarda hafif bir çorbayla oruçlarını açmayı öneriyoruz. Diyetlerinde balık, tavuk gibi gıdalar olsa iyi olur, iftarda aşırı yağlı ve şekerli yiyeceklerden kaçınmalılar. Hem sahurda hem iftarda aşırı yemekten kaçınmalılar çünkü mide diyaframı yükseltip kalp üzerine baskı yapabilir" ifadelerini kullandı.

"Kalp yetmezliği varsa günlük kilo takibini yapmaları gerekiyor"

Kalp hastalarının uykusuzluktan kaçınması gerektiğinin altını çizen Demir, 6-7 saatin altına düşen uykunun strese yol açacağını aktardı. Demir, "İftardan sonra hafif bir yürüyüş iyi gelecektir. Kalp hastalarının göğüs ağrısı nefes darlığı veya çarpıntısı olursa oruçlarını açıp acil servise başvurmalarını öneriyoruz. Eğer hastalarımızda kalp yetmezliği varsa günlük kilo takibini yapmaları gerekiyor. Kalp hastası olan hastalarımızın zaten sigara içmemeleri gerekiyor. Eğer sigara içiyorlarsa iftardan sonra fazla sigara içmenin kalp damar spazmını arttıracağını bilmeleri gerekiyor. Ayrıca hasta olmayan insanların iftardan sonra fazla sigara içmeleri durumunda kalp damarlarında spazm oluşma riskinin yüksek olduğunu akıllarında bulundurmaları gerekiyor" şeklinde konuştu. Hastaların oruca başlamadan önce laboratuvar tetkiklerini yaptırmalarını da öneren Demir, Ramazan boyunca hastaların tansiyon takiplerinin sıkı şekilde yapılmasının son derece önemli olduğunu vurgulayarak, "Hastalarımızda potasyum magnezyum desteği oldukça önemli. Potasyum ve magnezyum desteği alabilecekleri gıdalara yönelebilirler" ifadelerini kullandı.

  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Kuru incirde yeni sezon 15 Ekim'de başlıyor08 Eylül 2025 Pazartesi 13:57
  • Karaciğere iyi gelen süper besinler08 Eylül 2025 Pazartesi 13:52
  • Akran zorbalığı tehlikesi büyüyor!08 Eylül 2025 Pazartesi 12:07
  • Kulak çınlaması ne zaman tehlikeli?08 Eylül 2025 Pazartesi 12:06
  • Sürekli özür özgüveni tüketiyor08 Eylül 2025 Pazartesi 12:03
  • Yazdan kalan enfeksiyonlara dikkat08 Eylül 2025 Pazartesi 12:02
  • Boyun ağrısının suçlusu: Telefon08 Eylül 2025 Pazartesi 11:59
  • Kalp krizi riski gece saatlerinde artıyor06 Eylül 2025 Cumartesi 22:33
  • Hastalığa değil sağlığa odaklanın06 Eylül 2025 Cumartesi 22:29
  • Bağımlılık beyinde başlar!06 Eylül 2025 Cumartesi 22:19
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2015 Bursa Bakış | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : Haber İhbar Hattı: 0544.201 80 43 Faks : 0544.201 80 43