• BIST 9358.79
  • Altın 2030.86
  • Dolar 31.1242
  • Euro 33.8029
  • Bursa 16 °C
  • İstanbul 15 °C
  • Ankara 15 °C

Kalori yakmanın en seksi yolları!

Kalori yakmanın en seksi yolları!
Saatlerce spor salonunda egzersiz yapmak yerine kalori yakmanın en seksi yollarını deneyin!

Öpüşmek : Saatte 68 kalori

İlk öpüştüğünüz zamanı hatırlıyor musunuz? Sevgilinizin dudaklarından yarım saat boyunca ayrılamadığınızı? Uzmanlar öpüşmenin kalori yakmak için en seksi yollardan biri olduğunu belirtiyor. Öpüşme esnasında vücutta yüzlerce kas çalışıyor, değişik hormonlar salgılanıyor. Öpüşerek saatte 90 kalori bile yakılabileceği belirtiliyor.

Masaj: Saatte 80 kalori

Partnerine güzel bir masaj yapmak ister misiniz? Ellerinizin ağrıması normal ama yaktığınız kalorileri düşünün. Hem eşinizi mutlu edeceksiniz hem de yediğiniz çikolatalı gofretten eser kalmayacak! Masaj yaparken ayakta duruyorsanız yaktığınız kalori miktarı daha da artıyor.

Seks: 30 dakikada 144+ kalori

En etkili spor yollarından biri de sekstir. Seks esnasında vücutta uyuyan tek bir hücre bile kalmaz denebilir. Cinsel ilişki esnasında aktif olan tarafın yarım saatte 200 kaloriye kadar yakabildiği gözlemlenmiştir. Uzmanlar seks sırasında orgazm yaşamanın ise yakılan kalori miktarını ikiye katlayacağını belirtiyor.

Romantik dans: 30 dakikada 103 kalori

Televizyon karşısında oturmak yerine hafif bir müzik koyun ve dansa başlayın! Akşam yemeğinde mideye indirdiğiniz tatlıdan kurtulmak için çok romantik bir yol öneriyoruz. Heyecanın doruklarda yaşandığı romantik bir dans esnasında yüzlerce kalori yakabilirsiniz.
 

  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Sevgiliniz bir dolandırıcı olabilir mi?09 Şubat 2024 Cuma 12:20
  • Faturalarınızdan tasarruf edin08 Şubat 2024 Perşembe 12:50
  • PTT'den 'Selam Olsun Gidenlere-2' zarfı06 Şubat 2024 Salı 11:46
  • Maya Vakfı, yas sürecini değerlendirdi05 Şubat 2024 Pazartesi 12:30
  • Uludağ'da karla karışık eğlence26 Ocak 2024 Cuma 16:08
  • Seçim coşkusu medyayı sardı25 Ocak 2024 Perşembe 12:06
  • En iyi oyun müzikleri24 Ocak 2024 Çarşamba 12:31
  • Merakla beklenen dizi hangisi?17 Ocak 2024 Çarşamba 13:54
  • Türk sinemasının değişen yüzü12 Ocak 2024 Cuma 12:00
  • Her 4 seçmenden biri genç11 Ocak 2024 Perşembe 12:22
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2015 Bursa Bakış | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 0224. 408 35 78- Haber İhbar Hattı: 0544.201 80 43 Faks : 0224.408 35 78