• BIST 11064.85
  • Altın 2559.282
  • Dolar 33.0331
  • Euro 35.9507
  • Bursa 31 °C
  • İstanbul 31 °C
  • Ankara 29 °C

Hamileler oruç tutabilir mi?

Hamileler oruç tutabilir mi?
Hamilelikte açlığa dayanma oranı azalır....

Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Doç. Dr. Meryem Kürek Eken konu hakkında bilgiler verdi. Ramazan ayında en çok merak edilen sorulardan biri de ''hamileler oruç tutabilir mi ?''.

Hamilelikte açlığa dayanma oranı azalır.Ayrıca hamelilerin hem kendi hem de bebeklerinin sağlığı açısından doğru beslenmeleri önemlidir. 

Hamilelikte beslenme, bebeğin anne karnındaki gelişimi açısından önem taşımaktadır.Hem annenin sağlığı hem de bebeğin sağlıklı gelişimi bakımından beslenmede karbonhidrat,vitamin,yağ,protein ve mineraller tüketilmelidir.Tek yönlü beslenmeden de uzak durulmalıdır.Hamilelik döneminde düzenli olarak taze meyve ve sebze tüketilmesi gereklidir.Bunlardan ayrı olarak su tüketimi de oldukça önem taşır. 

Gebelikte uzun süre aç kalınmamalıdır.Çünkü vücut bu durumdan olumsuz yönde etkilenebilir.Yetersiz kalori alımına bağlı olarak halsizlik,yorgunluk ve kan şekeri düşüklüğü meydana gelebilir.Hatta kısa zamanlı baygınlıklar bile oluşabilir.Kan şeker seviyesi düşerse yağ hücrelerinde yıkım oluşur.Buna bağlı olarak da keton artışı kendini gösterebilir.Bu keton artışı uzun zaman devam ederse bebeğin beyin gelişimi olumsuz yönde etkilenebilir. 

Ramazan ayında uzun süre aç ve susuz kalınması hamileleri olumsuz olarak etkileyebilmektedir.Özellikle susuz kalınması durumunda hamilelerde vücut suyunda azalma meydana gelmektedir.Susuz kalan vücutta kan hacmi azalacağı için kalpte çarpıntı ve tansiyon düşüklüğü oluşabilir.Az su tüketimi nedeniyle amniyon sıvısında (bebeğin anne rahminde rahat hareket etmesini sağlayan sıvı) azalma görülebilir.Bu sıvının azalması doğum için risk oluşturabilmektedir. 

Oruç tutmak isteyen hamilelerin genel sağlık durumu,bebeğin genel sağlık durumu,hamileliğin riskli olup olmadığı ve çoğul gebelik durumu önemlidir.Ramazanda oruç tutmaya başlamadan önce mutlaka Kadın Doğum Uzmanı ile görüşülmeli ve hekimin önerilerine harfiyen uyulmalıdır. 

  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Sık görülen kanser türü: Rahim kanseri12 Temmuz 2024 Cuma 12:17
  • Sedef hastalığında beslenmenin önemi12 Temmuz 2024 Cuma 12:03
  • Yaz hastalıklarına dikkat12 Temmuz 2024 Cuma 11:58
  • Sıcak havaların 4 tehlikeli etkisi12 Temmuz 2024 Cuma 09:25
  • Diyabet hızla yaygınlaşıyor11 Temmuz 2024 Perşembe 13:59
  • Omurilik darlığı yıllar içinde yayılıyor11 Temmuz 2024 Perşembe 13:55
  • Çocuklarda oturuş bozukluklarına dikkat11 Temmuz 2024 Perşembe 13:43
  • Uyurgezerlik neden olur?10 Temmuz 2024 Çarşamba 14:04
  • Bu hatalar cildi yaşlandırıyor10 Temmuz 2024 Çarşamba 13:20
  • Toksik ebeveynlik çocukları olumsuz etkiliyor10 Temmuz 2024 Çarşamba 12:12
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2015 Bursa Bakış | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 0224. 408 35 78- Haber İhbar Hattı: 0544.201 80 43 Faks : 0224.408 35 78