• BIST 13292.93
  • Altın 6258.67
  • Dolar 47.4106
  • Euro 54.7887
  • Bursa 22 °C
  • İstanbul 23 °C
  • Ankara 23 °C

Gece yıkanmanın faydaları

Gece yıkanmanın faydaları
Gece yıkanmanın faydalarını biliyor musunuz?

Yapılan araştırmalar gösteriyor ki, insanların %53’ü sabahları banyo yaparken %47’si geceleri yapıyor. Çoğumuz güne iyi bir başlangıç yapmak için gündüzleri banyo yapmayı tercih ediyoruz biliyoruz ama gece banyo yapmanın da tadı bir başka. Üstelik size de bir çok faydası var, gelin birlikte bakalım.

DAHA FAZLA UYKU: Geceleri duş almak demek sabahları nereden baksanız bir 15 dakika daha fazla uyumanız anlamına gelir. Sabahları 5 dakikanın bile hesabını yaptığımızı düşünürsek 15 dakika çok karlıdır.


DAHA AZ ISLAKLIK: “Ama sabahları benim uyanmamı sağlıyor.” dediğinizi duyar gibiyiz. Size bir tavsiyemiz var; yüzünüzü yıkamayı deneyin. İnanın aynı derecede uyanacaksınız ve daha küçük bir parçanız ıslanmış olacak. Üşümeyeceksiniz de.

HER AÇIDAN RAHATLIK: Geceleri duş almak sizi bir süre sonra daha relax bir insan haline getirir. O her sabah güne duşla başlayan saçları süper yapılı Merve ya da Berk bırakın bu rutine devam etsin. Siz rahatınıza bakın.


DAHA AZ KOŞTURMACA: Koşturmacayla geçen hayatımızda hazırlanma rekorları kırarız. Geceleri duş almak size bu anlamda da fayda sağlar. Zaten sabahları koşturarak hazırlanacaksınız buna bir de duş derdini eklemezsiniz.



GÜZEL BİR KAHVALTI: Yemek büyüktür duş! Yani bu demek oluyor ki geceleri duş aldığınızda sabahları kahvaltı etmek için zaman kazanmış oluyorsunuz.

TEMİZ KALAN ÇARŞAFLAR: Geceleri duş almak, pürü pak şekilde yatağa girmek demektir. Bu da çarşaflarınızın daha uzun süre temiz kalması anlamına gelir. Neden tüm günün pisliğini yatağınıza taşıyıp, sadece kendinizi temiz tutasınız ki?

TEMİZLİĞİN MUTLULUK VEREN HİSSİ: Tabii yatağın temiz kalması bir yana bir de o tertemiz cildinizle tertemiz çarşaflara değdiğiniz anın keyfini çıkarmak var. Hayatta insana çok az şey öyle bir keyif verebilir. Geceleri duş alan insanlar bunu çok sık yaşarlar.

DAHA UZUN DUŞ KEYFİ: Sabahları duşunuzu çabukça alıp hemen çıkıp işe yetişmeniz gerekir. Bu nedenle o sıcacık suyun güzelliğinden yeterince faydalanamazsınız. Oysa gece duşu öyle mi? Ayakta dakikalarınızı geçirip, sıcak suyun keyfini dilediğinizce çıkarabilirsiniz.

PAMUK GİBİ BİR HAFİFLİK: Aynı şekilde başımızda havlu, saatlerimizi geçirebilir, saçımızı kurutmanın zamanını biz belirleriz. Bir de yatağa girmeden önce kurutma makinasının tüm sıcağını emmiş oluruz. Pamuk gibi ulaşırız yatağa.

  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Omurga sağlığı için 10 önemli öneri29 Temmuz 2026 Çarşamba 16:35
  • Yazın mantara yol açan 6 hata29 Temmuz 2026 Çarşamba 16:21
  • Uzmandan elektronik sigara uyarısı!29 Temmuz 2026 Çarşamba 12:48
  • Bebek sağlığı ağızdan başlar29 Temmuz 2026 Çarşamba 12:47
  • Yazın mantara yol açan 6 hata!28 Temmuz 2026 Salı 15:22
  • ''Sessiz tehlike hepatiti önlemek mümkün.''28 Temmuz 2026 Salı 15:11
  • Hafta içi bitkisel hafta sonu et!28 Temmuz 2026 Salı 12:22
  • Yutulan diş macununa dikkat!25 Temmuz 2026 Cumartesi 13:48
  • Kaliteli Uykunun Sırrı Isı Yalıtımı25 Temmuz 2026 Cumartesi 13:46
  • Kaslarınızı 4 adımda güçlendirin!25 Temmuz 2026 Cumartesi 13:40
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2015 Bursa Bakış | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : Haber İhbar Hattı: 0544.201 80 43 Faks : 0544.201 80 43