• BIST 10954.5
  • Altın 4391.18
  • Dolar 40.7396
  • Euro 47.5957
  • Bursa 21 °C
  • İstanbul 25 °C
  • Ankara 21 °C

Çocuğunuzun sağlığı için...

Çocuğunuzun sağlığı için...
Ortopedi Profesörü Dr. Erdal Cila, eğitim öğretim yılının başlamasıyla birlikte gündeme gelen ‘ağır okul çantası’ sorununa dikkat çekti.

Ortopedi uzmanı Prof. Dr. Erdal Cila, eğitim yılının başlamasıyla yine gündeme gelen "ağır okul çantası" meselesine dikkat çekti. Ağır çantaların, ilkokul çocuklarının yüzde 30’unda bel ve sırt ağrılarına yol açtığını belirten Cila, “Çok şükür ki kalıcı hasara yol açmıyor ancak bel ve sırt ağrısı, çocuğun başarısını etkiler, okula gitme şevkini kırar. Çocukların bu tür sağlık sorunları yaşamaması için çantalarının ağırlığı, kilolarının yüzde 10’unu geçmemeli.” dedi.

Anne ve babaları bu konuda uyaran Prof. Dr. Cila, şunları kaydetti: “Bizim çocukluğumuzdaki, elde taşınan çantalar artık yok. Şimdi çocuklarımız genellikle sırt çantalarıyla okula gidip geliyorlar. Eskiye göre bu daha iyi fakat ağırlıkları ve risk aynı. Taşıma şekli değişince ağırlıklar da değişiyor gibi görünüyor. Bu da çocuklarda en çok bel ve sırt ağrılarına yol açıyor. Yapılan araştırmalarda, ilkokul çağındaki her 100 çocuktan 30’unda bel ve sırt ağrısı saptanmış. Buradaki en önemli nokta, çantanın ağırlığı. Bunun için mümkün olduğu kadar bu ağırlıkları azaltmaya çalışmalı, önlemler alınmalı. Burada çocuk kadar aileye de iş düşüyor. Zaman zaman çantaları kontrol edip gereksiz şeyleri çıkarmakta fayda var. Bazı okullardaki gibi çocuklara dolap imkanı sağlanıp tüm kitap, defterleri taşımalarının önüne geçilebilse yararlı olur. Çocukların bel, sırt ağrısı yaşamaması için çantalar iyice hafifletilmeli. Çanta ağırlığı, çocuğun kilosunun yüzde 10’undan fazla olmamalı. Yani 40 kilo ağırlığındaki bir çocuğun çantası, en fazla 4 kilo almalı.”

Çantanın tek ya da çift askılı kullanımında ağırlık açısından bir fark bulunmadığıne dikkat çeken Erdal Cila, “Askıların çok sıkı olması da iyi değil, bu kez çocuk, omuzlarını geriye doğru atacak şekilde yürüyecek. Bol gözlü çantaları öneriyoruz ancak bunda da sıkıntı, içindekiler unutuluyor, her gün gerekmeyenler bile okula götürülüp getiriliyor. İyi haber, bu durumların kalıcı hasara yol açtığı bulgusu yok. Daha çok günlük ağrılar olarak karşımıza çıkıyor ama bu ağrılar çocuğun okula gitme isteğini kıracak, başarısını etkileyecek durumlar. Dolayısıyla bu ağrıları engellememiz lazım.” diye konuştu. Prof. Dr. Cila, çekçekli çantaları önererek, bunların da ağır olmaması gerektiğini belirtti. 

  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Sağlık Bakanı: "29 yaralıdan 19'unu taburcu ettik"11 Ağustos 2025 Pazartesi 11:08
  • Ekrem İmamoğlu: Kürtçe öğrenmeye gayret ediyorum11 Ağustos 2025 Pazartesi 10:28
  • Fatih Altaylı'ya yeni soruşturma11 Ağustos 2025 Pazartesi 09:58
  • Yanıltıcı reklamlar 156 milyon lira ceza11 Ağustos 2025 Pazartesi 09:50
  • Balıkesir sallanmaya devam ediyor11 Ağustos 2025 Pazartesi 09:46
  • AFAD, Balıkesir depreminin ön raporunu yayımladı11 Ağustos 2025 Pazartesi 09:28
  • Bakan Mehmet Şimşek'in acı günü11 Ağustos 2025 Pazartesi 09:26
  • Balıkesir'de korkutan deprem09 Ağustos 2025 Cumartesi 12:16
  • 1 milyona yakın keklik doğaya salındı09 Ağustos 2025 Cumartesi 12:13
  • Bakanlık su seferberliği başlattı09 Ağustos 2025 Cumartesi 11:54
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2015 Bursa Bakış | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : Haber İhbar Hattı: 0544.201 80 43 Faks : 0544.201 80 43