• BIST 98.455
  • Altın 219,215
  • Dolar 5,3279
  • Euro 6,0542
  • Bursa 7 °C
  • İstanbul 9 °C
  • Ankara -4 °C

Kalori yakmanın en seksi yolları!

Kalori yakmanın en seksi yolları!
Saatlerce spor salonunda egzersiz yapmak yerine kalori yakmanın en seksi yollarını deneyin!

Öpüşmek : Saatte 68 kalori

İlk öpüştüğünüz zamanı hatırlıyor musunuz? Sevgilinizin dudaklarından yarım saat boyunca ayrılamadığınızı? Uzmanlar öpüşmenin kalori yakmak için en seksi yollardan biri olduğunu belirtiyor. Öpüşme esnasında vücutta yüzlerce kas çalışıyor, değişik hormonlar salgılanıyor. Öpüşerek saatte 90 kalori bile yakılabileceği belirtiliyor.

Masaj: Saatte 80 kalori

Partnerine güzel bir masaj yapmak ister misiniz? Ellerinizin ağrıması normal ama yaktığınız kalorileri düşünün. Hem eşinizi mutlu edeceksiniz hem de yediğiniz çikolatalı gofretten eser kalmayacak! Masaj yaparken ayakta duruyorsanız yaktığınız kalori miktarı daha da artıyor.

Seks: 30 dakikada 144+ kalori

En etkili spor yollarından biri de sekstir. Seks esnasında vücutta uyuyan tek bir hücre bile kalmaz denebilir. Cinsel ilişki esnasında aktif olan tarafın yarım saatte 200 kaloriye kadar yakabildiği gözlemlenmiştir. Uzmanlar seks sırasında orgazm yaşamanın ise yakılan kalori miktarını ikiye katlayacağını belirtiyor.

Romantik dans: 30 dakikada 103 kalori

Televizyon karşısında oturmak yerine hafif bir müzik koyun ve dansa başlayın! Akşam yemeğinde mideye indirdiğiniz tatlıdan kurtulmak için çok romantik bir yol öneriyoruz. Heyecanın doruklarda yaşandığı romantik bir dans esnasında yüzlerce kalori yakabilirsiniz.
 

  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Orgazm taklidi yapmaya son09 Ocak 2019 Çarşamba 10:11
  • Cinsel birlikteliğin bilinmeyen faydası08 Ocak 2019 Salı 10:08
  • Seks için en doğru zaman05 Ocak 2019 Cumartesi 09:32
  • Sekse ara verirseniz ne olur?04 Ocak 2019 Cuma 10:12
  • Eş değiştirme baskını!03 Ocak 2019 Perşembe 18:03
  • Kadınların en çok seks istediği yaş03 Ocak 2019 Perşembe 09:51
  • Bu seks yöntemi kansere neden oluyor02 Ocak 2019 Çarşamba 10:09
  • Sekste heyecanı arttıracak mekanlar01 Ocak 2019 Salı 10:11
  • Birbirine bağımlı vücutlar31 Aralık 2018 Pazartesi 10:56
  • Erkekleri cinsellikten soğutan 5 neden!29 Aralık 2018 Cumartesi 09:41
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2015 Bursa Bakış | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 0224. 408 35 78- Haber İhbar Hattı: 0544.201 80 43 Faks : 0224.408 35 78