• BIST 99.835
  • Altın 243,334
  • Dolar 5,7445
  • Euro 6,4830
  • Bursa 10 °C
  • İstanbul 12 °C
  • Ankara 7 °C

Kaliteli seks için neler yapılmalı?

Kaliteli seks için neler yapılmalı?
Cinsellikte kalite öncelikle partner uyumuyla gerçekleşiyor...

Cinsel zeka, kaliteli bir cinsel yaşam için çok önemli.  Cinsel zeka dediğimizde kendi cinsel istek ve arzularını bilmeyi, bunu partnere doğru şekilde aktarmayı ve partnerinde arzu ve isteklerini öğrenmeyi kast ediyoruz. 

Cinsel beklentilerinizi ve partnerinizin cinsel beklentilerini bilip, iki tarafı da memnun edecek ortak bir cinsel rutin yaratmak önemli.  Bunun yolu öncelikle iletişimden geçiyor.  Utanmadan, çekinmeden, partneri suçlamadan konuşmak önemli.  Bazı cinsel sorunlar sadece iletişim ile hekime başvurmadan da çözülebiliyor. Stres günümüzde cinsel yaşamı çok olumsuz etkiliyor.  Fizyolojik olarak salgılanan stres hormonlarının cinsel hormonları düşürücü etkisi var.  Ayrıca stresli kişiler cinsellikte hemen ana odaklanıp, konsantre olamıyor. 

Bu durumda tatminsizlik oluşuyor.  Birbirine kaliteli vakit ayırmak önemli.  Her günü yoğun bir koşuşturmaca ve belli bir rutin ile geçirirken, çiftlerin birbirini unutmaması gerek.  Özellikle de çocuk sahibi çiftlerde iş ve aile sorumlulukları tüm vakti alıyor.  Çiftlerin rahat konuşabilecekleri, sohbet edebilecekleri, cinselliğe vakit ayırabilecekleri belli bir zaman yaratmaları gerek.  Birlikte eğlenmek, yatak odasını keyifli hale getirmek, kendine özen göstermek önemli. Yoksa bu rutin kanıksanıyor.

  Cinsellik giderek daha az yaşanıyor, hatta unutuluyor.  Cinsel yaşamı belli bir düzende devam ettirmek önemli çünkü periyodik olmayan bir cinsel yaşam cinsel hormonları azaltarak giderek daha fazla isteksizlik yaratabilir.  Cinselliğin duygusal kısmı da çok önemli. Cinsel olmayan dokunuşlarla birbirine gün içinde yakınlaşmak, partnerin isteklerine kulak vermek, duygusallığa odaklanmak, partneri minik sürprizler ile sevindirmek önemli.

  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Seksten sonra üzülüyor musunuz?25 Şubat 2019 Pazartesi 10:01
  • Cinsel hayatınızı monotonluktan çıkarın23 Şubat 2019 Cumartesi 11:30
  • Yüksek performans için bunları yiyin22 Şubat 2019 Cuma 12:20
  • Porno sitelerine girenler dikkat!21 Şubat 2019 Perşembe 14:12
  • En sık görülen cinsel fobiler20 Şubat 2019 Çarşamba 11:39
  • Kadınlar cinsellikten neden soğur?19 Şubat 2019 Salı 12:00
  • Cinsellikten soğutuyor!18 Şubat 2019 Pazartesi 10:00
  • Cinsel yolla bulaşıyor!14 Şubat 2019 Perşembe 12:10
  • Cinsel performansı düşürüyor!12 Şubat 2019 Salı 11:39
  • Türkiye'nin ilişki haritası09 Şubat 2019 Cumartesi 13:06
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2015 Bursa Bakış | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 0224. 408 35 78- Haber İhbar Hattı: 0544.201 80 43 Faks : 0224.408 35 78