2-Sahurda protein içerdiği için süt, yoğurt, peynir gibi gıdalar tercih edilebilir, kan şekerinin düşmesini önlediği için yanına mutlaka ekmek eklemelidir veya tahıl çorbaları da olabilir.
Sahurda tok tutan ve susatmayan yiyeceklere dikkat etmek gerekiyor...
19 Mayıs 2018 Cumartesi 13:47
2 / 15
