Uykusuz geçen gecelerin faturası da ağır olabiliyor; örneğin yorgunluk, sinirlilik, baş ağrısı ve konsantrasyon bozukluğuyla baş etmek zorunda kalmak gibi! Aslında alınacak basit önlemlerle aşırı sıcaklarda da deliksiz bir uyku mümkün olabiliyor.
Deliksiz bir uyku çekmek istiyor musunuz?
02 Ağustos 2017 Çarşamba 12:12
2 / 14
