Hangi meyve hangi saatte yenmeli?
ÇİLEK, AHUDUDU, BÖĞÜRTLEN: En sevilen yaz meyvelerindendir. Fakat içerdiği yüksek şeker oranı nedeni ile kilo problemi yaşıyorsanız benim önerim, öğlen veya akşam üzeri hava kararmadan önce yoğurt ile birlikte veya kahvaltı sofranızda reçel ve bal yerine tüketebileceğiniz meyvelerdir.
Yaz mevsimiyle beraber meyvelerde de çeşitlilik boy gösterdi....
03 Mayıs 2024 Cuma 12:50
7 / 9